Nỗi đau trầm cảm ẩn dưới vỏ bọc mạnh mẽ

Người đàn ông sống ở quận Hoàn Kiếm, làm quản lý cấp trung cho một công ty dịch vụ, thường xuyên phải làm việc từ 5 giờ sáng đến nửa đêm. Do áp lực công việc và thu nhập giảm sút trong những năm gần đây, anh gặp khó khăn trong việc trả nợ và lo cho gia đình, thậm chí phải vay tiền để đóng học cho con. Trong một lần cãi vã về tài chính, anh đã bật khóc, nhưng vợ anh lại tỏ thái độ châm chọc vì cho rằng đàn ông không nên yếu đuối. Anh thường xuyên uống rượu để quên đi lo âu, nhưng khi chia sẻ tâm sự trên mạng xã hội, anh nhận được bình luận khuyên cần phải mạnh mẽ, nên đã xóa đi. Thời gian trôi qua, anh trở nên lầm lì, ít nói và dễ nổi nóng. Khi đi khám tại Tâm thần Mai Hương, bác sĩ chẩn đoán anh mắc chứng rối loạn lo âu - trầm cảm nhẹ. Câu chuyện của anh phản ánh áp lực mà nam giới hiện đại phải đối mặt về tài chính, hôn nhân, và sức khỏe tâm thần. Nhiều người cảm thấy cần phải thể hiện bản thân là trụ cột gia đình, dẫn đến việc kìm nén cảm xúc, từ đó gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe

Thống kê cho thấy đàn ông trong độ tuổi 24-44 đang phải đối mặt với nhiều áp lực từ kinh tế, sự nghiệp, hôn nhân và các mối quan hệ xã hội. Dù chịu áp lực, họ thường ngại chia sẻ cảm xúc vì sợ bị phán xét. Tư tưởng nam giới phải mạnh mẽ và thành đạt đã ăn sâu trong văn hóa phương Đông, dẫn đến tình trạng trầm cảm và cô đơn. Bệnh viện Tâm thần Mai Hương tiếp nhận nhiều bệnh nhân, phần lớn là nam giới trí thức trong các ngành nghề áp lực cao. Họ thường giấu bệnh vì lo sợ bị kỳ thị, chỉ tìm đến khi tình trạng đã nặng, ảnh hưởng đến cuộc sống và có thể dẫn đến ý định tự sát. Trầm cảm là bệnh phổ biến, gây ra cảm giác buồn bã, mất hứng thú và các triệu chứng thể chất. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm có khoảng 850.000 người tử vong vì tự sát liên quan đến trầm cảm. Bác sĩ khuyên mọi người nên học các kỹ năng ứng phó như thiền, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và tham gia các hoạt động xã hội để cải thiện tâm lý. Trường hợp nặng cần điều trị bằng thuốc và liệu pháp tâm lý.